MEDAN, DURASI.co.id – Menjaga kesehatan bukan lagi sekadar pilihan atau tren sesaat, melainkan menjadi kebutuhan di tengah tantangan zaman yang kian dinamis. Menyadari pentingnya hal tersebut, Istri Wakil Wali Kota Medan, Martinijal Zakiyuddin Harahap, mengajak seluruh lapisan masyarakat berkomitmen menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Ajakan tersebut disampaikannya saat menghadiri sekaligus membuka acara “Smart Healthy Lifestyle” di Grand Kanaya Hotel, Rabu (8/7/2026).
“Dengan tubuh yang sehat, kita dapat bekerja dengan baik, belajar secara maksimal, serta menikmati momen berharga bersama keluarga. Membangun masyarakat yang sehat harus dimulai dari kesadaran setiap individu,” kata Martinijal.
Menurutnya, beralih ke gaya hidup sehat tidak harus mahal atau rumit. Langkah-langkah kecil yang dilakukan secara konsisten justru menjadi kunci utama. Ia membagikan beberapa langkah sederhana yang dapat diterapkan masyarakat di rumah, seperti mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga secara teratur, menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal, memastikan tubuh mendapatkan istirahat yang cukup, serta melakukan pemeriksaan kesehatan (medical check-up) secara berkala.
Pemko Medan, lanjutnya, terus berkomitmen meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan, memperluas edukasi kepada masyarakat, serta menggalakkan berbagai program peningkatan kualitas hidup. Namun, seluruh upaya tersebut tidak akan memberikan dampak yang optimal tanpa partisipasi aktif masyarakat.
Oleh karena itu, Martinijal berharap kegiatan Smart Healthy Lifestyle tidak sekadar menjadi acara seremonial, tetapi menjadi pemantik lahirnya komitmen baru bagi warga Kota Medan.
“Saya mengajak kita semua menjadikan kegiatan ini sebagai momentum untuk menambah pengetahuan. Semoga ilmu yang diperoleh hari ini tidak berhenti di sini, tetapi diterapkan di rumah dan dibagikan kepada lingkungan sekitar,” harapnya. [Nababan]
