Health

JAKARTA, DURASI.co.id – Kebiasaan mengonsumsi buah merupakan kebiasaan yang dianjurkan sebagai salah satu upaya menjaga asupan makanan bernutrisi. Tujuannya, di antaranya, untuk menjaga daya tahan tubuh. Nah, pernahkah Anda bertanya, kapan waktu terbaik mengonsumsi buah, setelah atau sebelum makan? Lihat kebutuhan Guru besar yang juga ahli…